"РАБОТАТЬ НАДО ПО МИНИМУМУ!"
👆 это условное название моей подсознательной программы.
‼ ВНИМАНИЕ ‼
‼ Всё, что я буду писать дальше, связано только с МОИМИ(!) установками.
‼ Даже если у вас есть что-то подобное (как в названии) - это вовсе не значит, что у вас будут такие же выводы, как и у меня!
‼ Все люди разные. У всех разные истории, модели мира и процессы формирования этих моделей.
‼ Если хотите разобраться В СВОИХ программах и гармонично их исправить, то пишите мне в личку. Но это уже другая история...
Итак, начнём.
Первое, что нужно понимать, - что у каждой даже самой вредной программы всегда есть своё положительное и полезное намерение.
🙋🏼♂ ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ НАМЕРЕНИЕ данной программы (у меня!):
Это про эффективность (ну, как бы про неё). Про то, что не надо распыляться, что нужно выбрать те 20% усилий, которые принесут 80% результата, и всё в этом роде.
Т.е. выбираешь самое важное дело на данный период, концентрируешься только на нём, а остальные откидываешь или ставишь на паузу.
Вроде, логика в этом есть, согласны?
Но посмотрим, как это реализовывалось на практике.
🤦🏼♂ ПРОЯВЛЕНИЕ ПРОГРАММЫ (именно в моём случае!):
Я действительно выбирал одно "самое важное" дело и посвещал себя почти только ему.
Но тут уже первый вопрос: с чего я взял, что это реально самое важное дело на данный момент?
Ведь я мог выбрать дело типа: лежать и обдумывать планы на блестящее будущее.
А как я пойму, что я это дело закончил, что уже можно выбирать другое? Ещё один интересный вопрос и кстати далеко не всегда очевидный.
При всём этом висит куча дел (ремонт, подготовка нового курса и т.д.), которые вообще ни на миллиметр не сдвигаются с места.
Время идёт - а толку нет. Или почти нет. Но в любом случае, если бы я делал тот же ремонт параллельно с "обдумыванием" - уже бы вся квартира сверкала. Но нет.
Теперь давайте разберёмся, как моя программа обновилась.
🤷🏼♂ А КАК ПО-ДРУГОМУ?
1⃣
Нужно держать в голове все актуальные дела, которые всплыли к данному моменту.
У всех этих дел будут свои приоритеты: что-то супер важно, что-то важно, но не на столько и т.д.
И дальше, в зависимости от приоритетов, я должен выделять соответствующее время КАЖДОМУ делу!
Это не значит, что обязательно нужно каждый день делать всё. Но за неделю уж точно нужно всем сколько-нибудь позаниматься.
Давно известный научный факт, что 7+-2 дела мы точно можем держать в голове. А если что-то не можем, то прекрасно помогут блокноты, ежедневники и прочие гаджеты.
2⃣
Если появляется какая-то новая задача - нужно добавлять её в список актуальных дел.
Пересматривать приоритеты и так же начинать ей уделять время.
Через призму моей жизненной философии:
Важно понимать, что всё происходит в нужный момент. Значит, эта задача поможет сейчас сделать меня лучше! Поэтому она появилась именно сейчас.
А раньше, когда я хотел быть "эффективным", я каждую всплывающую новую задачу воспринимал, как то, что мне МЕШАЕТ!!! (ага, мешает мне лежать и эффективно ничего не делать 😂)
И ведь я абсолютно не замечал её нужности, полезности и своевременности! Не воспринимал её так.
А это уже совсем другой подход к видению мира, как вы можете заметить.
3⃣
(Вот это был прям инсайт для меня!)
За каждой задачей в жизни стоит определённый "заряд силы", который я могу получить, разрешив эту задачу.
Но когда я отбрасываю что-то из рассмотрения - я фактически добровольно отказываюсь от части силы, которая по праву может стать моей.
Понимаете, как оно устроено!?
Мы все сталкивались с тем, что когда что-то доделаешь, решишь - потом какой-то прилив энергии идёт. Конечно, это очень зависит от задачи: твоя она или ты полез в чужую зону ответственности.
А мы потом вечно жалуемся на нехватку энергии. Так может мы сами от неё отказываемся, добровольно?
✅ КАКОЙ ЭФФЕКТ от ОБНОВЛЕНИЙ:
▪ За эти несколько дней после проработки данной программы я сделал/закрыл кучу висящих дел. Кто бы мог подумать, что они требуют минимального времени))
▪ Реально появилась энергия, которой вот ещё неделю назад ой как не хватало.
▪ У меня на главном экране в телефоне теперь нет никаких приложений, а только список основных актуальных дел + в порядке приоритетов! (очень круто работает) Теперь они у меня постоянно перед глазами, и я спокойно переключаюсь при необходимости.
Кому интересно - могу показать при встрече, как это выглядит 😉
🔸 Заметьте, что я никак не ограничиваю таким образом свою хаотическую натуру. Это не жёсткий план действий, а просто некое напоминание. Чтобы из фокуса внимания не выпадало то, что должно оставаться в нём.
- - - - - -
Конечно, тут можно расписывать ещё долго, но основными мыслями я поделился.
Предлагаю продолжить обсуждение темы и ваших историй 👇 в комментариях.
Пишите, не стесняйтесь. Делитесь своими инсайтами 🙃
- - - - - -
P.S.
Если хотите на себе испытать, как работает моя авторская методика по работе с подсознательными программами - пишите в личку.
P.P.S.
А для тех, кто со мной ещё не работал, у меня есть бесплатная 30-минутная онлайн встреча 😉
